다이어트 일기
05월 10일 (음식 1205kcal, 운동 740kcal)
기뮤띠응뚜
1
1
1
- 2016.05.10 07:23
- 98
- 0
점심식사 : 384kcal (31.87%)
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
| 취나물무침 (1인분) | 30kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 69kcal |
| 마늘쫑볶음 (1소접시, 30g) | 24kcal |
| 오이 (1개, 50g) | 4kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 30g) | 10kcal |
| 매실장아찌 (1소접시, 10g) | 24kcal |
저녁식사 : 411kcal (34.11%)
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
| 오이무침 (1인분) | 64kcal |
| 햄 (1회분, 30g) | 61kcal |
| [동원] 참치캔 (1캔, 30g) | 63kcal |
간식 : 410kcal (34.02%)
| [크라운] 카라멜콘땅콩 (1봉지, 4g) | 20kcal |
| [파리바게뜨] 슈크림빵 (1개, 140g) | 390kcal |
운동 : 740kcal
| 줄넘기(시간) (33분) | 330kcal |
| 줄넘기(시간) (41분) | 410kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기