다이어트 일기
05월 09일 (음식 3695kcal)
1억
- 2016.05.09 22:09
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점심식사 : 1,279kcal (34.61%)
| 통밀빵 (5조각, 165g) | 440kcal |
| 감자샐러드 (1인분) | 402kcal |
| 고등어조림 (1토막, 200g) | 260kcal |
| 두유 (1컵, 300ml) | 177kcal |
저녁식사 : 1,621kcal (43.87%)
| 보쌈 (1인분, 250g) | 750kcal |
| [농심] 맛짬뽕 (1봉지, 130g) | 575kcal |
| 화이트와인 (1회분, 400g) | 296kcal |
간식 : 795kcal (21.52%)
| 고구마맛탕 (1인분, 92g) | 375kcal |
| 아몬드 (10개, 60g) | 420kcal |
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