다이어트 일기
05월 09일 (음식 1712kcal)
봉모닝
- 2016.05.09 15:37
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아침식사 : 646kcal (37.73%)
| [오하루자연가득] 석류즙 (1회분, 70g) | 30kcal |
| [켈로그] 콘푸레이크 (1회분, 40g) | 151kcal |
| [오리온] 미쯔블랙 (1회분, 43g) | 203kcal |
| [서울우유]365 1등급우유 (1회분, 200ml) | 140kcal |
| [켈로그] 첵스 초코 (스노우 초코볼) (1회, 30g) | 122kcal |
점심식사 : 325kcal (18.98%)
| 볶음밥 (1/2인분, 205g) | 325kcal |
저녁식사 : 451kcal (26.34%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 참치김치찌개 (1/2인분, 383g) | 138kcal |
간식 : 290kcal (16.94%)
| [해태제과] 폴라포포도 (1회분, 120ml) | 70kcal |
| 고소미 (1봉지, 40g) | 220kcal |
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