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점심

다신등급

아이링쨩
  • 2016.05.08 12:31
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점심

점심인증샷 늘 똑같은식단
그래두맛있따

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  • 초보
    아이링쨩 2016.05.08 18:49

    키작아도괜찮아정확하지는않지만 100약간 넘을거에요 저는 식단위주로 해서 운동은 크게하지않아요 간단한걷기위주로.. 옛날에이렇게먹고운동해서 15kg뺀적있어서 힘들지만 이렇게먹고있어요ㅠㅠ6시이후로안먹으니까 효과는있어요

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  • 정석
    키작아도괜찮아 2016.05.08 18:15

    다드시고 남은건줄..또르르

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  • 정석
    키작아도괜찮아 2016.05.08 18:15

    저렇게하면 몇칼로리죠?ㅜㅜ넘적게드시는거아닌가용..

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  • 초보
    아이링쨩 2016.05.08 17:04

    언제나다이어트중 네ㅠㅠ 매일 이렇게 먹고있어요ㅎ

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  • 초보
    언제나다이어트중 2016.05.08 16:39

    이것만 드세요??????

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  • 초보
    아이링쨩 2016.05.08 15:26

    왕가언니 아정말요?! 조금씩골고루먹는거 힘들어요 ㅠ 요즘 뷔페가 먹고싶어 큰일..

    답글
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  • 초보
    아이링쨩 2016.05.08 15:24

    배배씨 그렇게봐주셔서 감사합니다ㅎ

    답글
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  • 다신
    왕가언니 2016.05.08 15:17

    반찬놓는게 저랑좀 비슷하신듯 ㅎㅎㅎ
    한접시에 소량씩 덜어먹기^^
    맛있게 드시고 건강한 다이어트 하세요

    답글
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  • 정석
    제이님 2016.05.08 14:11

    진짜 정석 건강한 다이어트식이네요^ ^
    건강도 챙기시고 더 힘내시길!!

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