다이어트 일기
05월 07일 (음식 755kcal, 운동 156kcal)
러쀼
- 2016.05.07 17:52
- 20
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아침식사 : 210kcal (27.81%)
| [농심] 너구리 얼큰한맛 (1봉, 50g) | 210kcal |
점심식사 : 200kcal (26.49%)
| [샤니] 단팥빵 (1회분, 57g) | 200kcal |
저녁식사 : 345kcal (45.70%)
| 두부김치 (1중간접시, 100g) | 115kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 오뎅국 (1인분, 100g) | 81kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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