다이어트 일기
05월 07일 (음식 2409kcal)
달순
- 2016.05.07 09:38
- 33
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아침식사 : 438kcal (18.18%)
| 바게뜨빵 (8조각, 136g) | 352kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 86kcal |
점심식사 : 464kcal (19.26%)
| [농심] 너구리 얼큰한맛 (1/2봉, 60g) | 252kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 54kcal |
| 달걀 (1회분, 100g) | 158kcal |
저녁식사 : 1,177kcal (48.86%)
| 소갈비 (3회분, 300g) | 750kcal |
| 비빔냉면 (1/4인분, 137g) | 155kcal |
| 양파 (1개, 100g) | 35kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 (2잔, 90ml) | 122kcal |
| 육회 (1/2중간접시, 75g) | 115kcal |
간식 : 330kcal (13.70%)
| [해태제과] 미니자유시간 (2회분, 60g) | 280kcal |
| [네스카페]신선한 리치 (1회분, 11g) | 50kcal |
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