• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

시험기간이라 살이 2키로나 더쪘어요 ㅠㅠ

다신등급

돼지냐사람이냐

  • 2016.05.05 22:17
  • 100
  • 0

안그래도 고도비만인데 시험기간이라 운동안하고 먹기만하다보니...월요일날화요일날 학교에서 놀이공원가고 체육대회라..ㅠㅠ
내일부터 다시 식단 조절하려하는데
아침-과일(원래 시간없어서 간단하게먹음)
점심저녁-한식(밥반공기)
이렇게 먹고 물1리터마시고 하루에 운동으로
2시간씩걷거나 자전거 타면 월요일까지 1키로라도 빠질까요..?

이번주에 생리하는데 스트레스로 늦어져서 그냥 약먹고 일주일정도만 늦출려 하는데 괜찮겠죠?

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 복근 만들기 5일차 성공!

2016.05.05 조회수 : 33
다음글

30일 하루 2L 물마시기 29일차 성공!

2016.05.05 조회수 : 56
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기