다이어트 일기
05월 04일 (음식 656kcal, 운동 672kcal)
미소천사할꺼야
- 2016.05.05 13:25
- 57
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아침식사 : 200kcal (30.49%)
| 레몬디톡스 (1회분, 90g) | 200kcal |
점심식사 : 200kcal (30.49%)
| 레몬디톡스 (1회분, 90g) | 200kcal |
저녁식사 : 200kcal (30.49%)
| 레몬디톡스 (1회분, 90g) | 200kcal |
간식 : 56kcal (8.54%)
| 아몬드 (8개, 8g) | 56kcal |
운동 : 672kcal
| 스피닝 (40분) | 560kcal |
| 런닝머신 걷기 (40분) | 112kcal |
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