다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
칼로리 계산해보니 먹는거 줄이는게 참 힘드네요.
우주원소
- 2016.05.05 06:57
- 119
- 4
많이 먹지 않는다고 생각했어요.
근데 칼로리 계산해보니 대박이네요.
생각없이 한입두입 먹던것들이 살찌게 했었나봐요.
배고프면 손 떨리는데 무얼먹어야 포만감도 들고 칼로리걱정을 덜하게 될까요. 에휴
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토마토는 500그람에 70칼로리 입니다
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