다이어트 일기
후덥지근 날씨 저절로 입맛이 없어지네요ㅎ
50까지만
- 2014.07.24 06:44
- 215
- 8
예전엔 항상 입맛이 좋앗지만.. 다욧5달째 여름 맞이한 현재 입맛도 없고..그러네요.
배는고픈데 먹어도 맛이없네요.한편으로는 좋지만 건강하게 세끼먹으며 빼고 있는데.. 힘이없어지고 현기증이ㅜ 느껴지니 좀걱정이되네요 억지로라도 먹을려구요..
다들 건강하게 빼세요..전달 정체기라면 이번달 3키로 가량 빠져 총14키로 빠졋네요..
모두 화이팅! ! ! !
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부럽네요
전왜이렇게먹고싶은게많은지몰라요~~안먹으려구참고또참고하는데~~
뚱맘날맘 안그래도 보양식 챙겨 먹을려고 해요..욕심에 더욱 빼고 싶지만 지금은 요요없이 버티는 방법..위주로하고있어요..
일생에한번쯤은 꾸준함이 답이 줫네요ㅎㅎ 일반식으로 들어가도 괜찬구요..
보양식을 드셔주세요 ..여름에는다여트를하지않아도 더운날씨에 자칫건강상하기쉬워요..아무리날신해도 건강을잃으면 다 소용없자나요..우리모두 건강한다여트해요..
우와~ 역시 꾸준함이 답인가 봐요...
곰개 아침 먹기싫지만 먹었어요.. 그래도 힘이없네요.. ㅜㅠ
헉 ,,, 저도 다욧헐땐 입맛이 없어봤음 ㅠㅠ
현기증은 걱정되시네요 잘챙겨드셔요~~