다이어트 일기
05월 04일 (음식 1011kcal, 운동 50kcal)
Joayou
- 2016.05.04 13:37
- 56
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점심식사 : 243kcal (24.04%)
| 현미밥 (1공기, 121g) | 184kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시, 52g) | 59kcal |
저녁식사 : 258kcal (25.52%)
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시, 11g) | 12kcal |
| 두부김치국 (1대접, 32g) | 17kcal |
간식 : 510kcal (50.45%)
| [해태] 신당동떡볶이 (1회분, 96g) | 510kcal |
운동 : 50kcal
| 전력질주(달리기) (5분) | 50kcal |
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