비포&애프터
22일차 눈바디 비교
꽃행
- 2016.05.04 05:05
- 2,981
- 31
22일차 비교 사진입니다.
군것질은 여전히 매일하지만...양을 줄이고,
평일에는 식단조절, 주말에는 먹고싶은 대로 먹고 있어요.
운동은 집에서 주로 홈트하고 수영도 가끔 합니다.
군것질에 식단도 제대로 안지키고...운동도 게을리해서
원래 목표로 했던 한 달 6kg감량은 실패할 것 같지만;ㅂ;;;;;
처음부터 욕심부리지 않고 꾸준히 지켜나가면서
천천히 몸매를 다듬으려구요
아직 너무너무 부족해서 더 자극받으려고 용기내서 올려요1
😂😂
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러블리뚜 Alicescar DoomBaem 감사합니다😇 더 열심히 해서 꼭 복근 이란걸 제 배에도 박아보고 싶.....
Urwhatueat 거의 매일 야식먹고 군것질해서 갑자기 더 찐 살이었는데 확실히 야식을 끊으니까 붓기가 빨리 빠지더라구요. 거기다 복근운동 위주로 해서 다른 부위에 비해 효과를 본거 같아요 헤헤 감사합니다😊
비밀 댓글 입니다.
우와 짱이에요!!! 배가 딴딴해지신 느낌!!
대단해요!
라인이 예쁘게 생겼네요ㅎㅎ자극받고 갑니다
22일만에 엄청 차이 나네요..화이팅 해서 꼭 원하는 몸매 되시길 바랍니다😊
비밀 댓글 입니다.
정녕 22일만에 이게 가능해요? 라인이 너무 예쁘세요.
복근 라인이 이뻐지셨어용! 화이팅 입니다!!!!