하루에1키로
땡이니
왔다갔자하네요ㅜㅜ그럼뺀게아니잖아요ㅜㅜ
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ㅎㅎ 저도 몸무게 조금 늘었는데 속상하긴 하더라구요. 열심히 했는데... 그래서 몸무게 자주 재지 말라고 하는듯. 어느 순간에 더 이상 왔다갔다 안하고 한단계 아래로 내려가는 순간이 와요. 그 때는 감량에 성공했다고 보심 되겠죠? 힘내세요.
하루1키로는 생활무겐데 걔가꼬 일히일비하면 스트레스만 받자네요 갸는 걍 저금해놓고 잊으세요 ㅌㄷㅌㄷ
05월 03일 (음식 1068kcal, 운동 267kcal)
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ㅎㅎ 저도 몸무게 조금 늘었는데 속상하긴 하더라구요. 열심히 했는데... 그래서 몸무게 자주 재지 말라고 하는듯. 어느 순간에 더 이상 왔다갔다 안하고 한단계 아래로 내려가는 순간이 와요. 그 때는 감량에 성공했다고 보심 되겠죠? 힘내세요.
하루1키로는 생활무겐데 걔가꼬 일히일비하면 스트레스만 받자네요
갸는 걍 저금해놓고 잊으세요 ㅌㄷㅌㄷ