05월 03일 (음식 330kcal, 운동 528kcal)
미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
죽 (1/4인분, 100g) | 72kcal |
미역국 (1대접, 100g) | 22kcal |
쌀밥 (1인분, 110g) | 163kcal |
김 (1회분, 20g) | 3kcal |
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 20g) | 15kcal |
헬스 (40분) | 220kcal |
빠르게걷기 (60분) | 308kcal |
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