다이어트 일기
05월 02일 (음식 1809kcal)
hardhip
- 2016.05.02 19:07
- 90
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아침식사 : 312kcal (17.25%)
| 참치김치찌개 (1인분, 767g) | 276kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 고추장 (1큰술, 15g) | 32kcal |
점심식사 : 556kcal (30.74%)
| 라자니아 (1인분, 250g) | 556kcal |
저녁식사 : 752kcal (41.57%)
| 짬뽕 (1인분, 450g) | 700kcal |
| 쌀밥 (1인분, 20g) | 29kcal |
| 짜장면 (1인분, 15g) | 23kcal |
간식 : 189kcal (10.45%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1.6g) | 4kcal |
| [롯데] 칙촉 오리지널 (1봉지, 15g) | 77kcal |
| 델몬트무가당포도주스 (1컵, 180ml) | 108kcal |
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