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다이어트 5일째입이다!

다신등급

hibol
  • 2016.05.02 16:25
  • 81
  • 2

식단 조절 하고 간식 야식은 모두 끊었습니다
운동은 스트레칭 영상 보면서 1시간 정도 요가 20분 정도 하는데 익숙해지니 근육통이 없어졌어요!
앞으로 우선 한달동안 힘내 봅니다!

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  • 다신
    해츄 2016.05.02 17:04

    대단해요! 같이 힘내요

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  • 초보
    *소미 2016.05.02 16:42

    간식야식까지!ㅠ-ㅠ 같이힘내봐요~💪

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