다이어트 일기
05월 01일 (음식 485kcal, 운동 604kcal)
dlguswldla
- 2016.05.01 11:19
- 34
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아침식사 : 177kcal (36.49%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| [베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) | 120kcal |
점심식사 : 188kcal (38.76%)
| [롯데제과] ABC아몬드초콜릿 (1회분, 31g) | 170kcal |
| 방울토마토 1개 (3.0개, 60g) | 18kcal |
저녁식사 : 120kcal (24.74%)
| [베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) | 120kcal |
운동 : 604kcal
| 잠자기 취침 수면 (600분) | 540kcal |
| 집안청소 (20분) | 64kcal |
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