다이어트 일기
05월 01일 (음식 842kcal, 운동 1920kcal)
얼음꿀차
- 2016.05.01 08:40
- 63
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아침식사 : 424kcal (50.36%)
| [GS25] 햄에그치킨샌드 (1회분, 163g) | 424kcal |
점심식사 : 418kcal (49.64%)
| 토마토 (1개, 118g) | 16kcal |
| 오이 (1개, 231g) | 20kcal |
| 바나나 (1개, 131g) | 121kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 200g) | 218kcal |
| 올리브유 (1작은술, 5g) | 43kcal |
운동 : 1,920kcal
| 자전거 타기 (240분) | 1,920kcal |
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