등급 | 정석다이어터 | 2 | |
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닉네임 | 7월부터 | ||
다짐 | 내뱃살 참치뱃살😧 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[다이어트 식단] | 저녁식단(320칼로리) 1 | 199 | 2017.08.03 |
[다이어트 식단] | 점심식단(일반식450칼로리) 7 | 510 | 2017.08.03 |
[도전 > 30일 플랭크] | 30일 플랭크 3일차 성공! 0 | 13 | 2017.08.02 |
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] | 30일 하루 2L 물마시기 3일차 성공! 0 | 1 | 2017.08.02 |
[다이어트 식단] | 저녁식사(318칼로리) 6 | 1,806 | 2017.08.02 |
[다이어트 식단] | 점심식단(404칼로리) 5 | 216 | 2017.08.02 |
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] | 30일 하루 2L 물마시기 2일차 성공! 0 | 12 | 2017.08.01 |
[도전 > 30일 플랭크] | 30일 플랭크 2일차 성공! 0 | 15 | 2017.08.01 |
[다이어트 식단] | 오늘 점심은 늦어서 간단하게 0 | 130 | 2017.08.01 |
[다이어트 식단] | 저녁식사(340칼로리) 0 | 191 | 2017.07.31 |
[도전 > 30일 플랭크] | 30일 플랭크 1일차 성공! 0 | 14 | 2017.07.31 |
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] | 30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공! 0 | 11 | 2017.07.31 |
[다이어트 식단] | 운동전 간식(157칼로리) 0 | 112 | 2017.07.31 |
[자유게시판] | 물을 많이 마시니깐.. 2 | 85 | 2017.07.31 |
[다이어트 식단] | 점심(483칼로리) 2 | 212 | 2017.07.31 |
[자유게시판] | 오늘은 쉬어야지 0 | 29 | 2017.07.30 |
[다이어트 일기] | 07월 29일 (음식 1403kcal, 운동 593kcal) 0 | 45 | 2017.07.30 |