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등급 정석다이어터
닉네임 소미미소
다짐 할쑤잇따!!!
게시판 제목 조회수 작성일
[다이어트 칼럼] 당신은 왜 다이어트를 하시나요? 사진파일첨부 71 12,633 2018.04.07
[다이어트 칼럼] 당신의 피부 나이를 낮춰줄 과일은? 사진파일첨부 65 10,895 2018.04.06
[비포&애프터] 2) 51일차 68.7 > 62.3 (-6.4kg) 다이어트 방법 사진파일첨부 46 6,860 2018.04.04
[비포&애프터] 15일차 63.2kg👉🏻57kg 사진파일첨부 115 18,952 2018.04.03
[다이어트 칼럼] 뻣뻣하고 결리는 목, 풀어주는 스트레칭! 사진파일첨부 66 8,685 2018.04.03
[비포&애프터] 도전후기: 애플힙,버피테스트,점핑잭 + 체지방,플랭크 사진파일첨부 15 2,682 2018.04.03
[비포&애프터] 한달전과지금이요^^ 사진파일첨부 68 5,668 2018.04.03
[비포&애프터] 한달하고 반을 날린 그날로부터 일주일후.. 사진파일첨부 27 6,334 2018.04.03
[비포&애프터] 복근이 생겼어요 !!ㅎㅎ 사진파일첨부 23 2,173 2018.04.02
[다이어트 일기] 어디가 운동 후 같나요 사진파일첨부 50 3,275 2018.04.01
[비포&애프터] 다이어트2주됬어요 사진파일첨부 62 5,552 2018.04.01
[다이어트 칼럼] 쳐진 엉덩이 탈출할 수 있는 애플힙 운동! 사진파일첨부 48 12,693 2018.04.01
[다이어트 칼럼] 운동, 언제하는 게 효과적일까? 사진파일첨부 189 27,300 2018.03.27
[다이어트 칼럼] 운동 후 알배김, 어찌풀까? 사진파일첨부 144 24,804 2018.03.13
[다이어트 칼럼] 뻐근한 손목 풀어주는 효과만점 스트레칭! 사진파일첨부 71 9,962 2018.03.11
[다이어트 칼럼] 탄력없이 늘어진 팔뚝, 하체살 해결책 운동! 사진파일첨부 86 16,034 2018.02.02
[다이어트 칼럼] 체중에 대한 집착은 다이어트를 방해한다? 사진파일첨부 107 18,996 2017.05.27
[다이어트 칼럼] 통통한체형 → 걸그룹 몸매로, 12kg 체중감량기 사진파일첨부 522 98,794 2017.03.17
[비포&애프터] 밀가루 끊기의 중요성 사진파일첨부 292 45,364 2017.03.16
[비포&애프터] 정확히 한달만의 쾌거ㅠㅠ 사진파일첨부 95 9,980 2017.03.16
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