[비포&애프터] |
거의한달
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1,571 |
2019.10.28
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[비포&애프터] |
58->51.2 대략 3개월으 다이어트를 마무리를 하며 소소한 방법들 공유..
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22,984 |
2019.09.07
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[비포&애프터] |
몸무게 앞자리 변화💕(77.5 -> 69.8)
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1,983 |
2019.09.06
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[비포&애프터] |
2개월 다이어트 눈바디(근육+0.8/지방-4.7)
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4,241 |
2019.09.06
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[비포&애프터] |
3주간 3~4kg정도빠졌습니다
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1,267 |
2019.09.03
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[비포&애프터] |
8월달 간신히 2킬로 뺐어요..ㅜㅜ
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1,152 |
2019.09.02
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[비포&애프터] |
한달 2kg 감량
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967 |
2019.09.01
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[비포&애프터] |
5키로 감량 성공^^
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2019.08.31
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[비포&애프터] |
3월부터 시작 현재까지(72kg-55kg)
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6,454 |
2019.08.31
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[비포&애프터] |
두달간 8kg감량(66.1➡️58.4)
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4,019 |
2019.08.30
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[비포&애프터] |
난생처음 표준체중(75kg->56kg)
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20,750 |
2019.08.30
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[비포&애프터] |
다이어트 28일차 -8kg 비포&애프터
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10,124 |
2019.08.29
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[다이어트 칼럼] |
칼로리 강박 벗어 던지고 11kg 감량한 다이어터!
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149,497 |
2019.08.25
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[비포&애프터] |
120일동안 12kg 감량!! 64kg-52kg
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19,007 |
2019.08.23
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[다이어트 칼럼] |
'악!'소리나는 허리 통증에 대처하는 꿀팁!
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2019.08.22
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[다이어트 칼럼] |
없는 기운도 만들어주는 식욕 억제 음식은?!
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2019.08.21
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[다이어트 칼럼] |
적어도 살아있다면 근육 운동을 하자!
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10,250 |
2019.08.20
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[비포&애프터] |
3개월의 기적
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2019.08.14
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[비포&애프터] |
두달반 다이어트 58->52
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2019.07.30
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[다이어트 칼럼] |
한껏 UP된 힙라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
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14,415 |
2019.07.27
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