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| 등급 | 정석다이어터 |
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| 닉네임 | 간다55싸쥬 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [비포&애프터] |
지금 제 모습
14
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1,447 | 2016.11.04 |
| [비포&애프터] |
식이9운동1을 실감한한달ㅠㅠ
31
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2,524 | 2016.10.29 |
| [비포&애프터] |
인체의 신비를 느꼈어요
106
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11,115 | 2016.10.26 |
| [비포&애프터] |
물.플랭크.버핏 도전 후기~
33
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1,577 | 2016.09.29 |
| [비포&애프터] |
3개월동안 13kg 감량후기!!!!! 59에서 46으로(++추가)
139
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45,701 | 2016.09.29 |
| [비포&애프터] |
꾸준히하고있어요! 근데 정체기인가봐용 ㅎ
3
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1,445 | 2016.09.28 |
| [비포&애프터] |
70kg→53kg
84
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18,133 | 2016.09.28 |
| [도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기 38일차 성공!
3
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27 | 2016.09.27 |
| [비포&애프터] |
2달간 PT받았어요
3
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1,353 | 2016.09.27 |
| [다이어트 식단] |
제 몸매유지 비결....제가 늘 즐겨먹는 셀러드입니다!!^^
9
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522 | 2016.09.25 |
| [팁&노하우] |
대추방울토마토보관하기❤
15
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1,280 | 2016.09.24 |
| [다이어트 칼럼] |
레이양 다이어트 식단 (저염식 식단)
115
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33,441 | 2016.09.23 |
| [다이어트 식단] |
0917 저녁
4
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617 | 2016.09.17 |
| [다이어트 식단] |
0917 아침
2
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452 | 2016.09.17 |
| [비포&애프터] |
다욧 아직도 진행중.....
15
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1,746 | 2016.09.17 |
| [비포&애프터] |
아침먹기 후기 76.9--70.3
18
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2,852 | 2016.09.17 |
| [지역별 > 경상도] | 구미사람들중에 수영하시는분 3 | 182 | 2016.09.15 |
| [비포&애프터] |
다이어트5개월차 69.8>>56.6 총13.2kg감량😍
211
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15,483 | 2016.09.15 |
| [비포&애프터] |
1년정도 노력의 결과입니다^^
11
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1,177 | 2016.09.15 |
| [비포&애프터] |
비포 에프터 70부터 45까지 25키로 감량후
143
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45,017 | 2016.09.15 |
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