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등급	정석다이어터
닉네임	아이a
다짐	다짐 한마디!


게시판	제목	조회수	작성일
[비포&애프터]	8키로차이 43	9,142	2016.07.13
[비포&애프터]	68>50 18키로 감량 후기 229	36,269	2016.07.11
[비포&애프터]	다이어트 한달째 107	13,734	2016.07.10
[비포&애프터]	6일째 4kg 감량성공(61 -> 57) 300	43,658	2016.07.09
[비포&애프터]	같은 옷 다른 느낌 + 사진,내용 추가 114	18,082	2016.07.07
[비포&애프터]	제대로 다이어트성공 140	13,397	2016.07.06
[비포&애프터]	57에서42!(3달동안) 188	29,477	2016.07.05
[다이어트 칼럼]	운동하기 좋은 시간대는 언제일까? 142	28,031	2016.07.05
[비포&애프터]	키 167: 70키로에서 57키로 감량후 차이가 없어요.. 30	10,917	2016.07.05
[비포&애프터]	5달차 75->54 약 20키로 감량 136	17,279	2016.07.05
[비포&애프터]	56->51 38	7,339	2016.07.04
[비포&애프터]	4개월 62kg->49kg 총 13kg 감량 192	22,964	2016.07.03
[비포&애프터]	마일리사이러스 2주 다리 변화 !!! 161	24,514	2016.07.02
[다이어트 칼럼]	체지방 잘타는 체질로 바꾸는 방법 1탄 205	48,893	2016.07.01
[비포&애프터]	12주동안 수고했어^^ 133	6,741	2016.06.30
[다이어트 칼럼]	허리통증을 완화시켜주는 운동 46	6,257	2016.06.28
[비포&애프터]	줄넘기 야식끊기 도전 35일 8키로 감량했네요 68	8,127	2016.06.28
[비포&애프터]	8키로 감량 후기 60.5->52.4 221	25,799	2016.06.28
[비포&애프터]	17키로 감량 후 또다시 굳은 다짐 49	7,385	2016.06.26
[비포&애프터]	두번째 후기 3달 30키로 감량 비포 애프터 138	15,667	2016.06.24

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