
| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 여왕한지혜 | ||
| 다짐 | 매순간열정적으로노력하자 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기6일차 성공!
0
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3 | 2026.04.11 |
| [다이어트 일기] |
04월 11일 (음식 1612kcal, 운동 62kcal)
2
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2 | 2026.04.11 |
| [다이어트 식단] | 04월 09일( 저녁식사 250kcal) 0 | 2 | 2026.04.10 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기5일차 성공!
5
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15 | 2026.04.07 |
| [도전 > 15일 3끼 식단 챌린지] |
15일 3끼 식단 챌린지4일차 성공!
3
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7 | 2026.04.07 |
| [다이어트 식단] |
04월 07일( 저녁식사 264kcal)
0
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14 | 2026.04.07 |
| [다이어트 식단] |
04월 07일( 오후간식 18kcal)
0
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5 | 2026.04.07 |
| [도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기5일차 성공!
0
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4 | 2026.04.07 |
| [다이어트 식단] |
04월 07일( 오전간식 125kcal)
0
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2 | 2026.04.07 |
| [다이어트 식단] | 04월 07일( 아침식사 544kcal) 0 | 1 | 2026.04.07 |
| [도전 > 7일 아침 몸무게 재기] |
7일 아침 몸무게 재기6일차 성공!
4
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18 | 2026.04.07 |
| [다이어트 일기] | 04월 06일 (음식 698kcal, 운동 21kcal) 1 | 4 | 2026.04.07 |
| [다이어트 식단] | 04월 03일( 아침식사 325kcal) 0 | 2 | 2026.04.06 |
| [도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기4일차 성공!
4
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9 | 2026.04.06 |
| [도전 > 15일 3끼 식단 챌린지] |
15일 3끼 식단 챌린지3일차 성공!
0
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6 | 2026.04.06 |
| [다이어트 일기] | 04월 06일 (음식 465kcal, 운동 21kcal) 2 | 3 | 2026.04.06 |
| [도전 > 7일 아침 몸무게 재기] |
7일 아침 몸무게 재기5일차 성공!
4
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6 | 2026.04.06 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기4일차 성공!
1
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3 | 2026.04.06 |
| [다이어트 일기] | 04월 05일 (음식 1754kcal, 운동 63kcal) 2 | 2 | 2026.04.06 |
| [다이어트 식단] | 04월 05일( 야식 413kcal) 4 | 4 | 2026.04.05 |
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