등급 | 정석다이어터 | 2 1 | |
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닉네임 | 쓰리스타mom | ||
다짐 | 근육량적고,체지방높고,뱃살도 문제지만 지금 제일 시급한건 고장난 속부터 고치기 위염,역류성식도염,잦은체기,아킬레스건염...슬프다 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[도전 > 30일 복근 만들기] | 30일 복근 만들기66일차 성공! 0 | 15 | 2022.05.29 |
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] | 30일 하루 2L 물마시기65일차 성공! 0 | 14 | 2022.05.29 |
[도전 > 7일 하루 1끼 야채먹기] | 7일 하루 1끼 야채먹기7일차 성공! 0 | 16 | 2022.05.29 |
[도전 > 30일 아침먹기] | 30일 아침먹기35일차 성공! 0 | 17 | 2022.05.29 |
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[도전 > 15일 계단 오르기] | 15일 계단 오르기5일차 성공! 0 | 27 | 2022.05.29 |
[도전 > 30일 복근 만들기] | 30일 복근 만들기65일차 성공! 0 | 17 | 2022.05.28 |
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[도전 > 30일 야식끊기] | 30일 야식끊기36일차 성공! 0 | 15 | 2022.05.28 |
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[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] | 30일 하루 2L 물마시기64일차 성공! 0 | 22 | 2022.05.27 |
[도전 > 15일 계단 오르기] | 15일 계단 오르기4일차 성공! 0 | 17 | 2022.05.27 |
[도전 > 30일 아침먹기] | 30일 아침먹기33일차 성공! 0 | 11 | 2022.05.27 |
[도전 > 30일 야식끊기] | 30일 야식끊기35일차 성공! 0 | 16 | 2022.05.27 |
[도전 > 7일 하루 1끼 야채먹기] | 7일 하루 1끼 야채먹기5일차 성공! 0 | 15 | 2022.05.27 |
[도전 > 30일 플랭크] | 30일 플랭크64일차 성공! 0 | 19 | 2022.05.27 |
[도전 > 30일 복근 만들기] | 30일 복근 만들기64일차 성공! 0 | 15 | 2022.05.27 |
[다이어트 식단] | 05월 27일( 저녁식사 515kcal) 1 | 609 | 2022.05.27 |
[도전 > 15일 계단 오르기] | 15일 계단 오르기3일차 성공! 0 | 14 | 2022.05.26 |
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