[다이어트 레시피] |
로만밀치킨샌드위치
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958 |
2016.11.15
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[다이어트 식단] |
치킨로만밀샌드위치
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209 |
2016.11.15
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[도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기 1일차 성공!
0
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35 |
2016.11.15
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[도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기 1일차 성공!
0
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118 |
2016.11.14
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[도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 1일차 성공!
0
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25 |
2016.11.14
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[도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
0
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83 |
2016.11.14
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[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
0
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116 |
2016.11.14
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[다이어트 식단] |
절식 저녁식단
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262 |
2016.11.14
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[다이어트 일기] |
절식 1일차 성공 (음식 633kcal, 운동 851kcal)
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94 |
2016.11.14
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[다이어트 식단] |
일주시작~ 다욧식단으로~!!
3
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225 |
2016.11.14
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[다이어트 일기] |
11월 13일 (음식 1373kcal, 운동 575kcal)
0
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78 |
2016.11.14
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[팁&노하우] |
인바디&체력검사 후 운동노하우
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929 |
2016.11.12
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[다이어트 일기] |
11월 11일 (음식 1201kcal, 운동 851kcal)
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32 |
2016.11.12
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[다이어트 식단] |
오늘 인바디체크데이~ 겁나요...ㅡㅡ;;;
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211 |
2016.11.11
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[다이어트 일기] |
11월 10일 (음식 806kcal, 운동 689kcal)
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2016.11.10
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[다이어트 식단] |
늦은 점심 버섯잡채 or 볶음~^^
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2016.11.10
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[다이어트 식단] |
어제 떡튀순+모듬부침 폭식 오늘은 필절식~
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278 |
2016.11.10
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[다이어트 일기] |
11월 09일 (음식 955kcal, 운동 749kcal)
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43 |
2016.11.09
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[다이어트 식단] |
백선생 계란빵(노밀가루)
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381 |
2016.11.09
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[다이어트 일기] |
11월 08일 (음식 504kcal, 운동 689kcal)
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133 |
2016.11.08
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