
| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 굿럭2021 | ||
| 다짐 | 체지방률 19프로를 목표! 근육량 늘리기! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [운동] | 04월 22일(운동 322kcal) 0 | 30 | 2021.04.22 |
| [운동] |
04월 20일(운동 388kcal)
0
|
78 | 2021.04.20 |
| [운동] | 04월 19일(운동 120kcal) 0 | 42 | 2021.04.20 |
| [운동] | 04월 18일(운동 322kcal) 0 | 14 | 2021.04.19 |
| [운동] | 04월 17일(운동 363kcal) 0 | 27 | 2021.04.17 |
| [운동] |
04월 16일(운동 388kcal)
0
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35 | 2021.04.17 |
| [다이어트 일기] | 03월 04일 (음식 3146kcal) 0 | 76 | 2021.03.04 |
| [운동] | 03월 03일(운동 354kcal) 0 | 60 | 2021.03.03 |
| [운동] | 03월 02일(운동 431kcal) 0 | 25 | 2021.03.02 |
| [운동] | 03월 01일(운동 371kcal) 0 | 32 | 2021.03.01 |
| [다이어트 일기] | 02월 28일 (음식 1375kcal) 0 | 65 | 2021.03.01 |
| [운동] | 02월 26일(운동 247kcal) 0 | 35 | 2021.02.27 |
| [운동] | 02월 25일(운동 288kcal) 0 | 38 | 2021.02.25 |
| [다이어트 식단] |
02월 24일(점심 352kcal)
0
|
86 | 2021.02.24 |
| [운동] | 02월 24일(운동 308kcal) 0 | 53 | 2021.02.24 |
| [다이어트 일기] | 02월 22일 (음식 1231kcal, 운동 80kcal) 0 | 39 | 2021.02.23 |
| [다이어트 일기] | 02월 21일 (음식 993kcal, 운동 232kcal) 0 | 56 | 2021.02.22 |
| [운동] | 02월 21일(운동 232kcal) 0 | 28 | 2021.02.21 |
| [운동] | 02월 20일(운동 198kcal) 0 | 45 | 2021.02.21 |
| [다이어트 일기] | 02월 20일 (음식 1307kcal, 운동 198kcal) 0 | 76 | 2021.02.21 |