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등급 정석다이어터
닉네임 코알라dieter
다짐 다짐 한마디!
게시판 제목 조회수 작성일
[비포&애프터] 63 > 53kg 마지막 후기 사진파일첨부 86 8,218 2021.04.09
[다이어트 칼럼] 밀가루, 딱 한달 끊었더니?! 사진파일첨부 89 13,648 2021.02.24
[자극사진] 탄수화물 끊었을 때 몸의 반응 사진파일첨부 42 5,340 2021.02.08
[비포&애프터] 저칼로리다욧 -8kg, 키토시작! 사진파일첨부 25 3,576 2020.12.19
[다이어트 고민&질문] 정체기 극복 어떻게? 사진파일첨부 3 252 2020.12.18
[비포&애프터] 간헐적단식+키토 다이어트 한달째 (1) 사진파일첨부 24 3,414 2020.12.17
[다이어트 식단] 천사채잡채, 밥없는김밥 & 카프레제 사진파일첨부 2 385 2020.11.03
[다이어트 칼럼] 살이 안 빠지는 사람들, 공통점이 있다! 사진파일첨부 123 17,578 2020.11.03
[비포&애프터] 58-> 52.4kg 두달 운동 ! 현재~ ing 💕 사진파일첨부 44 3,222 2020.11.02
[도전 > 30일 당줄이기] 30일 당줄이기 1일차 성공! 사진파일첨부 1 29 2020.11.01
[도전 > 30일 야식끊기] 30일 야식끊기 1일차 성공! 사진파일첨부 1 25 2020.11.01
[다이어트 식단] 11월 01일(아침 410kcal) 사진파일첨부 2 77 2020.11.01
[비포&애프터] 6개월정도 되었네요~! (5월 17일~ 11월 1일) 사진파일첨부 19 2,486 2020.11.01
[팁&노하우] 밑에 글..입터짐 노하우에 대한.. ^^ 10 1,119 2020.11.01
[비포&애프터] 5개월동안 72-> 56kg (~ing) 사진파일첨부 49 6,138 2020.10.31
[비포&애프터] 약 두달간-10kg (65->55) 사진파일첨부 48 3,319 2020.10.31
[다이어트 레시피] 매운음식땡기는날 사진파일첨부 3 1,117 2020.10.29
[다이어트 칼럼] 몸이 바뀌면, 인생이 바뀐다?! 사진파일첨부 69 9,471 2020.10.30
[자극사진] 여리여리의 대명사 아이유 사진파일첨부 27 2,860 2020.10.28
[비포&애프터] 중간점검: 63kg > 57kg 사진파일첨부 59 4,270 2020.10.27
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