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등급 정석다이어터
닉네임 양혁진
다짐 다짐 한마디!
게시판 제목 조회수 작성일
[도전 > 30일 플랭크] 30일 플랭크369일차 성공! 사진파일첨부 3 30 2022.04.06
[도전 > 30일 야식끊기] 30일 야식끊기2일차 성공! 사진파일첨부 1 16 2022.03.18
[도전 > 30일 아침 스트레칭] 30일 아침 스트레칭2차 동영상 사진파일첨부 0 58 2022.03.07
[도전 > 30일 유산소 운동] 30일 유산소 운동2차 동영상 사진파일첨부 0 58 2022.03.07
[도전 > 30일 전신운동 ] 30일 전신운동5차 동영상 사진파일첨부 0 68 2022.03.07
[도전 > 30일 탄탄한 허벅지] 30일 탄탄한 허벅지 1일차 사진파일첨부 0 118 2022.03.04
[도전 > 30일 아침 스트레칭] 30일 아침 스트레칭 1일차 사진파일첨부 1 65 2022.03.04
[도전 > 30일 유산소 운동] 30일 유산소 운동 1일차 사진파일첨부 0 82 2022.03.04
[도전 > 30일 전신운동 ] 30일 전신운동3차 사진파일첨부 0 91 2022.03.04
[도전 > 30일 전신운동 ] 30일 전신운동2차 사진파일첨부 0 61 2022.03.02
[다이어트 식단] 10월 08일(오전간식 57kcal) 0 41 2021.10.08
[다이어트 식단] 10월 08일(아침 57kcal) 0 40 2021.10.08
[도전 > 30일 전신운동 ] 30일 전신운동 1일차 성공! 사진파일첨부 0 48 2021.09.30
[도전 > 30일 다리라인 만들기] 30일 다리라인 만들기 2일차 성공! 사진파일첨부 0 40 2021.09.30
[도전 > 30일 야식끊기] 30일 야식끊기 1일차 성공! 사진파일첨부 0 30 2021.09.30
[도전 > 30일 플랭크] 30일 플랭크 2일차 성공! 사진파일첨부 0 32 2021.09.30
[도전 > 30일 다리라인 만들기] 30일 다리라인 만들기 1일차 성공! 사진파일첨부 0 39 2021.01.29
[도전 > 30일 플랭크] 30일 플랭크 1일차 성공! 사진파일첨부 0 35 2021.01.29
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] 30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공! 사진파일첨부 0 21 2020.11.20
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