[그룹방 > 🔹️기록하는 다이어트🔹️] |
D+30 4/26 이제부터 운동추가!주3일 오후운동도 병행!
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2023.04.26
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[그룹방 > 🔹️기록하는 다이어트🔹️] |
D+29 4/25(화) 상체근력뿌수기+식단
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2023.04.25
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[그룹방 > 🔹️기록하는 다이어트🔹️] |
D+28 4/24(월) 식단업업
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2023.04.25
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[그룹방 > 🔹️기록하는 다이어트🔹️] |
D+26,27 4/22~23 주말일기
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2023.04.25
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[그룹방 > 🔹️기록하는 다이어트🔹️] |
D+23.24.25 4/19~4/21일주일만에 온 밀린 일기
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2023.04.25
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[그룹방 > 🔹️기록하는 다이어트🔹️] |
D+22 4/18 청개구리
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2023.04.18
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[그룹방 > 🔹️기록하는 다이어트🔹️] |
D+21 4/17 식단,운동 습관 엉망!!발가락 !!!
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2023.04.17
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[그룹방 > 🔹️기록하는 다이어트🔹️] |
D+20 4/16 먹기위해 운동하는 1인..
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2023.04.17
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[그룹방 > 🔹️기록하는 다이어트🔹️] |
D+19 4/15 고칼로리 욕구..
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2023.04.17
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[그룹방 > 🔹️기록하는 다이어트🔹️] |
D+18 4/14 급출근.운동조금.구슬아이스크림 먹고싶다..
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2023.04.15
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[도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기10일차 성공!
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2023.04.14
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[그룹방 > 🔹️기록하는 다이어트🔹️] |
주절주절) 체중계에 넘 집착 말기! 둘레감소!
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2023.04.14
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[그룹방 > 🔹️기록하는 다이어트🔹️] |
D+17 4/13 상체근력운동+유산소1시간
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2023.04.13
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[그룹방 > 🔹️기록하는 다이어트🔹️] |
D+16 4/12 수요일이니까 수우우울!술!
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2023.04.13
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[도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기9일차 성공!
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2023.04.13
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[그룹방 > 🔹️기록하는 다이어트🔹️] |
D+15 4/11 (흰죽의 힘)으로 아침운동 완료.
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2023.04.11
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[그룹방 > 🔹️기록하는 다이어트🔹️] |
D+14 4/10 걷기+샤브샤브 먹고 급체..웩
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2023.04.10
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[도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기8일차 성공!
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2023.04.10
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[그룹방 > 🔹️기록하는 다이어트🔹️] |
D+13 4/9 일년만에 등산+소고기데이
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2023.04.10
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[도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기7일차 성공!
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2023.04.09
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