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| 등급 | 정석다이어터 | ||
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| 닉네임 | 남예승 | ||
| 다짐 | 중도포기없이 가자! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [그룹방 > 헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️] |
5/21 운동 및 식단
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66 | 2019.05.21 |
| [그룹방 > 헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️] |
5/20 운동 및 식단
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34 | 2019.05.20 |
| [그룹방 > 헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️] | 안녕하세요, 가입했습니다 1 | 41 | 2019.05.20 |
| [그룹방 > 한달 5kg 감량 도전] |
내일부터는 1000으로 식단을 제한해야겠어요
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70 | 2019.05.19 |
| [그룹방 > 한달 5kg 감량 도전] |
캠핑와서 과식 했어요! ㅠ ㅠ
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70 | 2019.05.18 |
| [그룹방 > 한달 5kg 감량 도전] |
피자의 유혹을 참은 날!
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39 | 2019.05.16 |
| [그룹방 > 한달 5kg 감량 도전] |
하루 평균 1300정도는 먹는 것 같군요.
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72 | 2019.05.16 |
| [그룹방 > 한달 5kg 감량 도전] |
1만보를 걸었으니 회 먹기 ㅋㅋ
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58 | 2019.05.14 |
| [그룹방 > 한달 5kg 감량 도전] |
초밥을 먹었으니 운동을 합니다
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36 | 2019.05.13 |
| [그룹방 > 한달 5kg 감량 도전] |
주말동안 치팅 ^^; 다시 운동 시작합니다
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123 | 2019.05.13 |
| [그룹방 > 한달 5kg 감량 도전] |
ㅠ ㅠ 어제 뷔페 먹었으니, 오늘 운동합니다
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73 | 2019.05.12 |
| [그룹방 > 한달 5kg 감량 도전] |
1kg 감량 성공!
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121 | 2019.05.10 |
| [그룹방 > 한달 5kg 감량 도전] |
야채를 추가했더니, 같은 분량이어도 포만감이 크네요
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98 | 2019.05.09 |
| [그룹방 > 한달 5kg 감량 도전] | 삼겹살 열량이 꽤 높네요! 특히 지방이요 ㅠ .ㅠ 1 | 123 | 2019.05.08 |
| [그룹방 > 한달 5kg 감량 도전] |
PT 등록했어요!
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65 | 2019.05.07 |
| [그룹방 > 한달 5kg 감량 도전] |
피자를 먹어서.. 이 시간에 달립니다 ㅋㅋ
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41 | 2019.05.06 |
| [그룹방 > 한달 5kg 감량 도전] |
안녕하세요
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105 | 2019.05.05 |
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