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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | cheerup | ||
| 다짐 | 건강하게 예뻐지자! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [다이어트 식단] |
11월 08일( 아침식사 512kcal)
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210 | 2022.11.08 |
| [비포&애프터] |
[169cm/64.4kg->61.6kg] 8월 한달간 감량!
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1,713 | 2016.09.07 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 13일차 성공!
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89 | 2016.07.20 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 12일차 성공!
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37 | 2016.07.19 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 11일차 성공!
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31 | 2016.07.18 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 9일차 성공!
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35 | 2016.07.18 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 8일차 성공!
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70 | 2016.07.17 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 10일차 성공!
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40 | 2016.07.17 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 7일차 성공!
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25 | 2016.07.16 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 9일차 성공!
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24 | 2016.07.16 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 8일차 성공!
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20 | 2016.07.15 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 6일차 성공!
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32 | 2016.07.14 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 7일차 성공!
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30 | 2016.07.14 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 6일차 성공!
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36 | 2016.07.13 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 5일차 성공!
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35 | 2016.07.13 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 4일차 성공!
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36 | 2016.07.12 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 5일차 성공!
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25 | 2016.07.12 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 4일차 성공!
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26 | 2016.07.09 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 3일차 성공!
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43 | 2016.07.08 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 3일차 성공!
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37 | 2016.07.08 |
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