등급 | 정석다이어터 | ||
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닉네임 | 황포뇨 | ||
다짐 | 50kg |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[다이어트 일기] | (음식 653kcal, 운동 1907kcal)다이어트 딱한달째60.6kg->57.25kg 2 | 168 | 2017.10.19 |
[비포&애프터] | 30일도전! 67.1→63.7 27 | 2,394 | 2017.10.12 |
[비포&애프터] | 한달 반 동안 -12kg (66->54) 205 | 36,035 | 2017.10.12 |
[비포&애프터] | 다시 마음다짐하기위해서 !!!@ 9 | 1,458 | 2017.10.03 |
[비포&애프터] | 161cm 61kg->56kg 중간점검 3개월차^^ 37 | 6,635 | 2017.10.01 |
[다이어트 칼럼] | 5개월만에 15kg 감량 비결, 식이조절! 1225 | 206,001 | 2017.09.29 |
[다이어트 칼럼] | 100kg→ 74kg 되기까지, 들쑥날쑥한 체중 극복기! 433 | 75,368 | 2017.09.22 |
[비포&애프터] | 100일다이어트 끝났어요.. 92 | 7,612 | 2017.09.13 |
[다이어트 칼럼] | 1000칼로리식단 + 홈트레이닝, 9kg 감량 -Starlight 90 편 190 | 50,986 | 2016.09.30 |
[공지게시판] | 30일 아침먹기 도전방법 & 도전 성공 조건 547 | 22,919 | 2016.04.22 |
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