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| 등급 | 입문다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 별빛호수78 | ||
| 다짐 | 슈퍼미들급 76kg도전 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [다이어트 칼럼] |
4번의 다이어트 끝에 19kg뺀 체중감량기!
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72kg ➡ 48kg / 통통뚱뚱 ➡ 날씬마름
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10개월동안78kg->51kg으로!!(27살여자)
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| [다이어트 칼럼] |
요요없이 건강하게 10kg 감량한 비법!
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90kg→58kg, 혹독했던 고도비만 탈출기!
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다이어트의 기본 원칙, 소식하는 방법!
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4개월간다이어트 65kg->51kg
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| [다이어트 칼럼] |
다이어트에 좋은 음식 vs 나쁜 음식!
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멋진 아빠 되기 위해 20kg 폭풍감량한 비법!
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다이어트 5개월차 시작!!!
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당신이 즐겁게 다이어트를 지속하는 비법!
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효과적으로 체중 감량하는 방법!
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163cm/ 68>50>46.5kg
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