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| 등급 | 초보다이어터 | ||
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| 닉네임 | 릴리안쭈니 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
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11개월만에 108kg -> 76kg 달성
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3,374 | 2023.06.24 |
| [다이어트 레시피] |
샌드위치
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659 | 2023.06.14 |
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한의사가 알려주는 살 안 찌게 빵 먹는 노하우!
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9,282 | 2023.06.12 |
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운동 후 근육통, 나쁘게만 볼 필요는 없다?
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4,372 | 2023.06.08 |
| [다이어트 식단] |
카니보어 식단이에요
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20일차 점심식단(키토김밥/컵누들)
11
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391 | 2023.05.27 |
| [다이어트 칼럼] |
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
52
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17,311 | 2023.05.18 |
| [다이어트 칼럼] |
쉬운 다이어트를 찾는다면, 이 3가지를 따라해보세요!
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8,476 | 2023.03.15 |
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유부롤
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1,571 | 2023.01.13 |
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다이어트스콘
6
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878 | 2022.10.04 |
| [다이어트 칼럼] |
체지방 29%에서 15%까지 내려오게 한, 내 식단의 비결은?
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17,838 | 2022.10.05 |
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닭가슴살전
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1,218 | 2022.08.16 |
| [다이어트 칼럼] |
68 kg ➜ 54 kg, 인생 첫 바프찍은 그녀의 몸매 변천사!
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29,802 | 2021.08.27 |
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2달동안 12kg 뺐습니다.
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| [다이어트 칼럼] |
운동효과 2배로 높여주는 6가지 방법!
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출산후, 완벽한 몸매로 돌아온 그녀! 14kg 감량비법!
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한껏 UP된 힙라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
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볼륨 넘치는 가슴 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
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