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홈트레이닝 > 상체

어깨라인을 살려주는 5가지 운동
  • 2018.08.03 16:45
  • 21,621
  • 114
프로그램 소개

  • 10분 19초
  • 상체
  • 71~131 kcal

캐시언니와 함께 어깨라인과 팔 라인을 이쁘게 만들어주는 5가지 운동입니다.

이 운동을 통해서 상체 전체라인을 살려준답니다.^^ 

※ 소모 칼로리는 개인 또는 운동자세 등에 따라 차이가 있습니다
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입력
댓글 114
  • 다신D
    한심한아이 2019.12.04 09:43

    감사해요

  • 다신D
    원츄호랭이 2019.11.22 12:08

    도전!

  • 다신D
    지방킬러쉑더바리 2019.10.21 02:18

    1일차

  • 다신D
    Qwikns 2019.10.03 20:59


  • 다신D
    maguk 2019.10.01 16:53

    당장 오늘 ㄱㄱㅡ!

  • 다신D
    goodvibes 2019.09.23 11:45

    어좁이라 꼭 필요한 운동!

  • 다신D
    워너비자리야 2019.09.19 10:24

    해봐야겠어요

  • 다신D
    꽁혜 2019.09.11 11:44

    1

  • 다신D
    ddoongee 2019.09.05 23:48

    1

  • 다신D
    100일뿌수기 2019.09.03 20:56

    도저언~!!모두 화이팅

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