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홈트레이닝 > 상체

덤벨을 활용한 레베카 언니의 팔 운동
  • 2017.04.10 16:21
  • 3,424
  • 12
프로그램 소개

  • 16분 00초
  • 상체
  • 중

레베카 언니의 강력추천하는

덤벨을 활용한 다양한 팔 운동을 배워보세요~

탄력있는 팔 라인을 만들수 있습니다.​ 

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댓글 12
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  • 다신D
    Rosetta0719 2020.06.13 13:54

    다좋은데 너무 말이 많아 진짜 시끄러움 ㅠ

    답글
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  • 다신D
    다욧뜨성공하자 2019.10.01 02:20

    레베카언니 대단하네요

    답글
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  • 다신D
    샐로리 2018.09.08 17:54

    8

    답글
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  • 다신D
    샐로리 2018.09.07 19:53

    77

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  • 다신D
    샐로리 2018.09.06 10:56

    6일타

    답글
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  • 다신D
    뽀잉뿌잉뿌잉 2019.01.24 19:36

    굿

    답글
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  • 다신D
    샐로리 2018.09.04 18:47

    5일차!

    답글
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  • 다신D
    샐로리 2018.09.03 18:09

    4일타

    답글
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  • 다신D
    샐로리 2018.08.31 16:42

    2일차)) 칼로리가 궁금하네요,,중간에 무조건 쉴수밖에없는데 어떻게하시능건지ㅠㅠㅠ 특히 십자로 벌리는건 와우

    답글
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  • 다신D
    샐로리 2018.08.30 20:10

    1일차) 짱짱 ㅠㅠ땽긴다 어떻게 한번도 안쉬는건지

    답글
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