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홈트레이닝 > 전신

신나게 점핑하이 하면서 칼로리 태우기
  • 2016.09.09 08:57
  • 1,932
  • 7
프로그램 소개

  • 02분 58초
  • 전신
  • 중

트램폴린에서 신나게 점핑하면서 지속적으로 

숨이 차게 운동하고 땀 흘리면 훨씬 

효과적으로 체지방감량이 됩니다.

 

신나게 움직이면서 칼로리을 

빠르게 태우세요~^^

 

★ 칼로리 49 칼로리 소모되셨습니다.^^

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댓글 7
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  • 다신D
    하얀마음33 2020.07.02 00:39

    운동이 신나보이네요~

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  • 다신D
    junmom81 2019.02.27 21:49

    트램펄린 사서 방금 3분 동영상 보고 뛰었네요. 대박입니다. 하체가 쫙 당기네요. ^^

    답글
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  • 다신D
    내작품 2017.07.18 11:22

    우와 집에하나 사다놓고 하고싶네요

    답글
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  • 다신D
    스텔라ssong 2017.08.20 13:59

    스트레스.해소되고 좋을거같아요

    답글
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  • 다신D
    파란코피 2017.09.02 10:46

    쉬워보이지만 어렵다능

    답글
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  • 다신D
    연882 2018.08.14 09:43

    오늘부터 시작!

    답글
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  • 다신D
    luvesso 2017.07.18 08:14

    보는것만으로도 완전 신나요~~^^

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