• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

명예의 전당

명예의 전당

폐경후 갱년기에도 다요트할수있다!! 4개월동안 10kg 감량 혈당다요트..

다신등급

shin5494
  • 2024.10.26 20:51
  • 1,742
  • 28

폐경후 갱년기에도 다요트할수있다!! 4개월동안 10kg 감량 혈당다요트했구요 워낙 수면질이 안좋고 잠자는시간 일어나는 시간이 엉망진창이였어서 정확하게 지키긴힘들었지만 설탕을 안먹는걸로 신경쓰고 공복 방탄커피 마시면서 10kg 감량했네요 앞으로 10kg 더 빼야하지만 갱년기여자도 다요트할수있다는 희망이 생겼어요 저와 비슷한 분들께 도움될까 공개합니다

86kg때 24년 6월

폐경후 갱년기에도 다요트할수있다!! 4개월동안 10kg 감량 혈당다요트했구요 워낙 수면질이 안좋고 잠자는시간 일어나는 시간이 엉망진창이였어서 정확하게 지키긴힘들었지만 설탕을 안먹는걸로 신경쓰고 공복 방탄커피 마시면서 10kg 감량했네요 앞으로 10kg 더 빼야하지만 갱년기여자도 다요트할수있다는 희망이 생겼어요 저와 비슷한 분들께 도움될까 공개합니다

76kg 24년 10월

7 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 28
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    도전180일 2024.12.04 04:20

    대단해요.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    날씨니214 2024.12.03 00:01

    멋지십니다

    답글
    |
    입력
  • 초보
    네@icetea9568 2024.12.01 17:17

    저두곧인데...수면질안좋은것도 갱년기증상이군요ㅜ 10킬로 응원합니다!👍

    답글
    |
    입력
  • 초보
    카@naonfm 2024.12.01 15:13

    👍👍👍멋져요~

    답글
    |
    입력
  • 입문
    팅커벨어디 2024.11.30 16:25

    멋져요 1키로 빼기도 넘 힘들어요~👏

    답글
    |
    입력
  • 초보
    안아포 2024.11.28 22:21

    대단하세요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    카@do.ky 2024.11.28 08:16

    👍👍👍

    답글
    |
    입력
  • 초보
    꼬요꼬요꼬요 2024.11.27 09:39

    😍

    답글
    |
    입력
  • 초보
    우낙낙 2024.11.24 21:59

    멋져요

    답글
    |
    입력
  • 입문
    네@noblealpha 2024.11.23 22:47

    respect

    답글
    |
    입력
이전글

25일차

조회수 : 1,098
다음글

스위치온 다욧 11일차

조회수 : 1,636
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 다산댁 N
  2. 2 정덕심 N
  3. 3 지아야사랑해 N
  4. 4 saoni77 N
  5. 5 하루만보씩걷자! N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기