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1월1일부터 3월 말까지 (75-59.5)

다신등급

핫해하태

  • 2021.04.06 00:23
  • 2,772
  • 60

1월초부터 3월말까지 매일 최소 만보 최대 이만보 걸으며 15키로 감량했습니다! 한달 평균 만삼천보는 걸었고, 야식은 거의 안먹었습니다. 대신 아침 간단히 점심 저녁 다 먹었급니다! 배떡, 엽떡 치킨 마라탕 마라샹궈 먹고싶은거 다 먹었고 대신 배부르면 내려놓았습니다. 수어번의 다이어트를 했지만 앞자리가 5로 바뀌기 직전 요요가 왔었는데 감격스러워요. 일단 다음 목표는 4월간 57키로 까지 감량입니다. 모든 다이어터 화이팅!

1월1일부터 3월 말까지 (75-59.5)

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  • 정석
    Chou52 2021.04.13 22:54

    대단해요!!!

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  • 입문
    ugeong2ds! 2021.04.13 10:07

    멋있으세요 !

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  • 정석
    luedro 2021.04.13 08:14

    와우 나두 해봐야겠엉

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  • 초보
    카@wkrquf99 2021.04.11 00:00

    멋집니다

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  • 입문
    빠지는날 2021.04.10 15:50

    대단하네요

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  • 초보
    비뇨 2021.04.10 14:58

    대단하세요ㅠㅠ

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  • 입문
    이유씨 2021.04.09 22:57

    멋있어요

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  • 입문
    핫해하태 2021.04.09 22:02

    빠르게 걸었습니다~ 40분,30분 20분 뭐 이렇게요 한거번에 다 걷진 않았습니다!

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  • 초보
    22749 2021.04.09 21:20

    대단하세요! 그냥 매일 나가서 산책하듯 걸으신건가요?

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  • 초보
    멍멍뀨뀨 2021.04.09 17:25

    멋있어요!!

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