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줄넘기, 버피2차후기입니다

다신등급

고코!

1 1 2 1
  • 2020.09.15 01:03
  • 1,872
  • 28

기간: 20.05.22-20.09.ing
체중감량(공체): 67kg(최고)👉57.9kg(최저)

5월달 다이어트 시작하자마자 아침공복운동 유지중입니다
하지만 아직도 식단이 엄격하지 못해 체중이 그리 많이 빠지지는 않은것 같아요
그래도 야금야금 변하긴했겠죠,,😅

목표체중은 57이에요
제발 이제는 식후에도 60이넘지않는 몸무게가 되었으면 좋겠네요🙏

남은 9월기간 동안도 운동 열심히 하면서 감량해보겠습니다
모두 화이팅입니다😉🙌

줄넘기, 버피2차후기입니다

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    유자베 2020.09.22 00:03

    허얼,,, 몸매 탄탄하신데요,,

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  • 초보
    464646kg 2020.09.21 13:07

    진짜 탄탄하시네요!!!

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  • 초보
    유알마쏘울쏘우울 2020.09.20 00:18

    멋져요

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  • 정석
    날씬그날까지 2020.09.19 23:17

    저랑 체중이 비슷한데.. 정 다른 체형이에요ㅠ
    전 키162인데.. 공복에 오늘 57.8찍었지만 튀어나온 살이 많은데ㅠ

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  • 초보
    청바지여신 2020.09.19 17:21

    와 어깨라인이 너무 멋지게 변하셨네요 응원합니다 ㅎㅎ

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  • 초보
    호두마루11 2020.09.19 09:44

    멋지네요~ 부럽

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  • 초보
    슬금머니 2020.09.18 20:04

    와~ 너무 멋져요

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  • 초보
    마우스dieter 2020.09.18 14:05

    와 사진으로봐도 탄탄함이 느껴져요!

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  • 정석
    세로고양이 2020.09.17 23:01

    벌써 변화가 보이는데요? 탄탄해요!

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  • 초보
    loverynn 2020.09.17 14:57

    제가 진짜 원하는 몸매입니다! 키가 크신것 같아요 비율이 정말 좋네요

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