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66-53 학생다이어트 요요 없이 진행중

다신등급

Dada1230

  • 2020.03.07 00:54
  • 14,978
  • 157

첫 번째 사진이 67키로 가까이 됬을 때 입니다
작년 6월달 사진인데 너무 현타가 와서
한약을 먹고 두 달 만에 57까지 뺐고요
9월부터는 57-58유지 하면서
올해1월부터 다시 운동 식단 병행 다이어트를 시작 했어요
두번째 세번째 사진이 최근입니다
저는 물을 2L를 꼭 마셔줬고
공복에 꼭 운동을 해 줬어요
먹고 나서도 움직이려고 했고
만보를 꼭 꼭 걸어주고
하체가 콤플렉스라 설마 운동 하면 빠지겠어 했는데
정말 허벅지 사이 틈이 생길 정도로 차이가 크죠 ㅠㅠ
종아리는 매일 마사지 해 주고
다리 밑에 배게 두고 자는 습관을 들여줬더니
결국 예쁘게 잘 빠지고 있어요
지금도 51키로 만들려고 진행중 입니다 !!

66-53 학생다이어트 요요 없이 진행중

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  • 다신D
    솔올 2020.03.30 02:56

    허벅지 살빼기 너무 힘듦니다 ㅠㅜ
    대단하세요

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  • 다신D
    공주되기프로젝특 2020.03.29 23:50

    헐 대박 너무 이뻐요ㅠㅠㅠ

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  • 다신D
    키예엑 2020.03.29 12:54

    공복운동필수네여

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  • 다신D
    *HYEON* 2020.03.29 10:58

    멋져요

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  • 다신D
    리즈테론 2020.03.28 21:06

    이뻐요~~~~

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  • 다신D
    새로운나를찾아서 2020.03.28 12:52

    몸매 완전 이뻐요
    자극받고 저도 열심히해서 올여름 멋지게 지너고파요

    답글
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  • 다신D
    란초다스 2020.03.27 23:21

    멋있어요!!

    답글
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  • 다신D
    서서다은 2020.03.27 23:19

    대박.. 노력에 대한 좋은 댓가를 얻으셨네요

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  • 다신D
    인생에한번은 2020.03.27 08:59

    오 라인 살아나네요

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  • 다신D
    qwertyj 2020.03.27 01:31

    허벅지 사이 간격 벌어지신것 완전 부러워요...죽어도안빠지던데

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