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명예의 전당

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66>\;>\;55 한달만에 10키로 감량변화

다신등급

뷁붸엙

  • 2020.01.26 00:09
  • 23,570
  • 163

12월~1월동안 10키로 감량했습니다.
뚱뚱 했을 때 155에 66~68까지 나갔어요.
살이 빠지면서 키도 크더라구요.
지금은 160에 55키로 입니다.

66>\;>\;55 한달만에 10키로 감량변화

하체쪽 살이 엄청 심한편이었어요

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물론 상체도 만만치는 않습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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66>\;>\;55 한달만에 10키로 감량변화

아마 가장 뚱뚱했을 때 같네요고등학생땐 항상 이런 몸이었어요 155에 65이상 나갔습니다

66>\;>\;55 한달만에 10키로 감량변화

20살때에요. 뱃살보이시나요... 저는 제가 하체비만이라고만 생각했는데 지금보니 그냥 다 살이더라구요. 이제서야 깨달았죠...

66>\;>\;55 한달만에 10키로 감량변화

이게 한 달이 지난 지금 55키로 입니다

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제 상체에서 쇄골이란걸 보니 감회가 새롭더라구요.

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66>\;>\;55 한달만에 10키로 감량변화

동생이 예쁜포즈좀 해보라했는데 전부터 사진에 못생겨보이는 제가 싫어서 잘 안 찍는 버릇을 했더니 카메라 앞에서 어색하더라구요. 그래서 그냥 춤을 췄어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
신이 좀 많이 났네요... 앞으로 8키로정도 더 감량하려고 합니다!! 제 인생에 몸무게 앞자리가 4인 날에는 몸이 어떻게 변화될지 더 궁금해지네요 ㅎㅎ

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  • 초보
    뚜이08 2020.05.12 10:47

    와 진짜 부러워요!!

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  • 정석
    검은콩두듀 2020.04.01 18:03

    대단하세요👍👍

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  • 초보
    쵸파맘22 2020.03.25 12:15

    대단하세요 ㅠ!!!

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  • 입문
    Blight 2020.03.21 04:44

    어떻게 했는지 너무 궁금해요!! 저도 153에 60인데 너무너무 빼고싶어요 ㅠㅠㅠㅠ 중학교올라가면서 지금까지 차근차근 쩌온 살이라서ㅠㅠㅠㅠㅠ

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  • 입문
    동닝 2020.03.12 16:50

    식단 궁금해요ㅜㅜ

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  • 초보
    마나코코 2020.02.27 05:30


    헐 대박이네요 식단이랑 운동 어떻게 하셨는지 궁금해요!

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  • 초보
    hipgirl 2020.02.26 20:36

    와십키로 ㅠ

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  • 초보
    스투킹 2020.02.26 18:49

    멋져요 ㅠㅠ

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  • 정석
    중딩때는예뻐질꺼야 2020.02.26 16:34

    어떻게 빼셨는지 궁금해요ㅠㅠ식단조절은 어떻게 하셨나요???!!

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  • 초보
    꿈의 48키로 2020.02.26 13:25

    한달안에 10키로감량이라니 너무 대단하세요 멋지십니다

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