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부산냥이 중심 잡는것만으로도 칼로리 소모가 훅~~됩니다 플랭크마냥
저도저거해봤는데잘안되던데 대단하시네요!!!저는1초도못버티구넘어지거든요ㅜㅜ
정신줄 단디 ㅋㅋ하면 늘어요
오우~균형감각이~~쵝오네요~^^
주딩이 우와~~~~^^감사할따름입니당^^
탁수니 그 정도예요? ㅋㅋ감사해요 기분 완전 업입니다 ^^
뱃살팔뚝마녀 네~~~자주 습관되야해요 명상만으로 다욧에도 도움이 된다하네요 플랭크 처럼 초 재서 해 보세요 균형 감각이 중요합니다
헤헤 진짜 흑백으로올림심 그림인줄알겠어요
우와~~~ 흑백처리하묜.오디까지가 실사인지.구분불가일듯
자세 완전 똑같아요~~~난 잘 안되네요. . ㅋ