모두 밥양이 어떻게 되세요?
3월13일
모두 현미밥 하루에 몇그램정도드시나요? 탄수화물없이 하다가 이제 탄수화물 먹으며 하기로했습니다 요요가온다고해서요 양이궁굼합니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
저는 매끼 50g정도 먹어요
그렇군요 고맙습니다 참고할께요^^
전 아침에밥먹을때는 200 점심에먹을때는 150 이요 개인적으로 전 아침을 든든히먹어야 하루 버틸수있더라구요
연속질문이요ㅠㅠ
제로칼로리설탕!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 매끼 50g정도 먹어요
그렇군요 고맙습니다 참고할께요^^
전 아침에밥먹을때는 200 점심에먹을때는 150 이요 개인적으로 전 아침을 든든히먹어야 하루 버틸수있더라구요