다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고민 있습니다ㅜㅜ
살빠질 뿡뿡이
- 2015.03.15 10:44
- 200
- 3
다이어트를 시작하니 화장실을 못가고 있어요...
저만 이런건가요?? ㅜㅜ
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평소먹는양보다적게들어가니 장운동이활발해지지않아서그래요~~물섭취많이하시고 배마사지 해주심좋아져요
물을 많이 드셔보세용
저도...그래서 아침에 사과당근주스 만들어서 먹고 틈틈히 유산균먹구있어요~ 집에서 유산균만들어먹는데 먹고나니 신호가 오더라구요^^