다이어트 일기
04월 29일 (음식 1418kcal, 운동 1440kcal)
gooddieter미소
- 2016.04.29 10:22
- 99
- 0
아침식사 : 44kcal (3.10%)
| 꿀 (1회분, 15g) | 44kcal |
점심식사 : 344kcal (24.26%)
| 파프리카 (1회분, 50g) | 10kcal |
| [sunfood] 마키베리 파우더 (1회, 2g) | 8kcal |
| 캐슈넛 (1작은컵, 10g) | 56kcal |
| 사과 (1회분, 64g) | 36kcal |
| 캐슈넛 (1작은컵, 10g) | 56kcal |
| 쌀눈 (1회분, 3g) | 10kcal |
| [매일유업] 매일바이오 플레인 저지방 (1회분, 90g) | 55kcal |
| 달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
저녁식사 : 480kcal (33.85%)
| [삼양] 나가사끼 홍짬뽕 (1봉지, 115g) | 480kcal |
간식 : 550kcal (38.79%)
| 카카오닙스 (1회, 2g) | 10kcal |
| 누룽지 (1인분, 100g) | 383kcal |
| 아몬드 (1개, 10g) | 70kcal |
| [연세] 연세무첨가두유 (1팩, 200g) | 75kcal |
| 방울토마토 1개 (2개, 40g) | 12kcal |
운동 : 1,440kcal
| 자전거 타기 (120분) | 960kcal |
| 자전거 타기 (60분) | 480kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기