다이어트 일기
04월 28일 (음식 866kcal, 운동 540kcal)
밀곰
- 2016.04.29 09:04
- 29
- 0
점심식사 : 836kcal (96.54%)
| 짜장면 (1/2인분, 225g) | 350kcal |
| 깐풍기 (1인분, 291g) | 486kcal |
간식 : 30kcal (3.46%)
| 우유 (1/4컵, 50ml) | 30kcal |
운동 : 540kcal
| 등산 하이킹 (60분) | 540kcal |
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