• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 29일 (음식 1928kcal, 운동 60kcal)

다신등급

Rapunzel

1 1 1 1
  • 2016.04.29 08:46
  • 87
  • 0
아침식사 : 246kcal (12.76%)

오늘도 바쁘닥...ㅋㅋ 08:20

잡곡밥 (1/4공기, 80g) 119kcal
데친브로콜리 (1/2회분, 50g) 21kcal
파김치 (1/2인분, 25g) 15kcal
진미채볶음 (1/4접시, 25g) 69kcal
[CJ] 비비고 남도떡갈비 (1/4회, 7g) 22kcal
점심식사 : 646kcal (33.51%)

도시락 몬싸왔더니 칼로리 우씨ㅋㅋ

[GS25] 더블치즈샌드위치 (1팩, 160g) 418kcal
[매일] 우유속에 모카치노 (1회분, 310ml) 165kcal
[미주라] 허니 비스켓 (2개, 14g) 63kcal
저녁식사 : 703kcal (36.46%)
카스맥주 (2잔, 1000ml) 370kcal
오징어 숏다리 (1봉지, 20g) 63kcal
오리고기 (1/2회분, 50g) 67kcal
키위 (1개, 70g) 30kcal
매일바이오플레인로우슈거 (1회분, 90g) 65kcal
마른오징어 (1/2마리, 30g) 108kcal
간식 : 333kcal (17.27%)

ㅠㅠ

[오리온] 포카칩 어니언맛 (1회, 60g) 333kcal
운동 : 60kcal
스트레칭 (15분) 60kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 밀가루 끊기 11일차 성공!

2016.04.29 조회수 : 18
다음글

04월 29일 (음식 1044kcal, 운동 488kcal)

2016.04.29 조회수 : 109
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기