다이어트 일기
04월 28일 (음식 1173kcal, 운동 210kcal)
Minahs2
- 2016.04.28 22:39
- 57
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점심식사 : 289kcal (24.64%)
| [서브웨이] 터키브레스트샌드위치 (1개, 255g) | 289kcal |
저녁식사 : 545kcal (46.46%)
| [팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 130g) | 545kcal |
간식 : 339kcal (28.90%)
| [dairy milk]밀크 초코 (회분, 20g) | 115kcal |
| 코카콜라(500mlPET) (1페트, 500ml) | 224kcal |
운동 : 210kcal
| 보통 걷기 (50분) | 130kcal |
| 샤워 (20분) | 80kcal |
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